SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

boli w

  • Bolący bark

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Od jakichś 2 może 3 dni boli mnie lewy bark. Przypuszczam że to na skutek ciężkiego treningu (obciązenie moze nie bylo zbyt duże ale robie ACT i źle dobralem cwiczenia gdyz wiekszosc angazuje w wiekszym lub mniejszym stopniu wlasnie barki) i jeszcze częstego pływania. Mam pol tubki masci fastum i mam zamiar smarowac bark rano i wieczorem. Bede [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 4802 Data: 2003-07-28 19:22:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kreatyna?

    Temat
    Odżywki i suplementy

    [...] robię brzuszki. Do niedawna ćwiczyłam niecałym kg i potrafiłam podnieść to nawet 700 razy. Od tygodnia mam 5kg ale ciężko mi idzie, bo zanim poczuję to w mięśniach, to boli mnie nadgarstek. :/ Więc wychodzi mi po jakieś 10 razy na rękę. Piszę to, bo chcę mieć więcej siły ( nie chodzi o nadg.) i kolega powiedział, żebym brała kreatynę. Nie [...]

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2010-03-11 16:00:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Bóle.

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] 5-6 dni przez 2 dni po odstawieniu lekarstw było okej. Wróciłem do swoich normalnych zajęć i ból powrócił, z dnia na dzień jest w sumie coraz gorzej, coraz więcej mnie boli i co najgorsze, ból jakby "rozlewał się" na całe ciało, wszystkie mieśnie. w poniedziałek mam wizytę u lekarza nie mniej ciekawi mnie, co to może być? Nie miałem za [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 706 Data: 2012-03-09 21:33:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] przyjżałem się sobie i chyba to mam, ostatnio cykl miałem pół roku temu ze środkami domięśniowymi, a z samej mety skonczyłem 2 mieś temy, brałem clomid i TAMOX, dodam tylko , że mnie nic nie boli, nie swędzi i nic nie czuje w sutach i nigdy nie czułem, może to poprostu zwykły tłuszcz a może coś więcej, może ktoś się wypowie i mi coś poradzi.

    Odpowiedzi: 54 Ilość wyświetleń: 5297 Data: 2010-06-26 13:43:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Trening Dominatora

    Temat
    Trening dla zaawansowanych

    [...] wykombonować trening na mase bo jestem chudy z natury do tego? aha i jest 2 sprawa zebym nie zakladał 2 temetu i na forum tez nie moge znalesc właśnie tez zaczełem robic a6w i w cwiczeniach 2 i 4 bardzo boli mnie kręgosłup czy wykonuje zle cwiczenie czy moze to byc spowodowane czymś innym bo bul przy powrocie do lezenia jest w kregosłupie duzy.

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3498 Data: 2006-05-30 20:43:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Naciągnięty biceps?

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ręki, na bicepsie, który przeszedł po jakimś czasie i bolało tylko podczas dotykania. Teraz owe miejsce przybrało lekko sinego koloru, mało widoczne aczkolwiek jest i lekko boli przy prostowaniu ręki czy też naciskaniu tego miejsca, myślę że to nic poważnego ale wolałbym zasięgnąć porady, mieliście tego typu przypadki? Zależało by mi żeby biceps [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 1802 Data: 2014-02-06 23:22:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Problem z kolanem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Pozniej zmniejszylem czestotliwosc i wysilek na treningach. Od miesiaca zaczalem ostrzej trenowac i od okolo 3 dni ponownie zaczynam odczuwac bol kolana. W tym poscie zamieszczam fotke z moim problemem (boli mnie ta wypukla "gulka" pod kolanem). Czy ktos wie jak to leczyc? Czy sa na to jakies masci? Odpoczynek nie wchodzi w gre... Pozdrawiam

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 3894 Data: 2005-10-01 16:12:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dobrze obadałem rękę okazało się, że powstało zgrubienie na ścięgnie, które dość bolało przy dotykaniu oraz dodatkowo czułem ból przy dotykaniu w okolicach lokcia (przy wyprostowanej rece). Przy normalnym wykonywaniu codziennych czynności nic mnie nie boli... Czuję to tylko wtedy gdy dotykam ręki w tych miejsach. Czy mogłem zerwać jakieś ścięgno?

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 4296 Data: 2009-02-07 22:24:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kontujza przy wyciskaniu hantli

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] Po tym zdarzeniu trening został przerwany. Pytałem instruktora, co to może być, a ten odpowiedział, że naderwałem ścięgna. Na zdjęciu zaznaczyłem miejsce w którym mnie boli jak uniosę do pionu wyprostowaną rękę. Ogólnie odnoszę wrażenie jakby mi coś z klatką się zrobiło... Trening barków wykonałem w 100%, zaś przy plecach nie mogłem się [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 2380 Data: 2011-02-06 20:03:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ginekomastia

    Temat
    Doping

    [...] jakieś 7 dni bo tyle mi cloma zostało. Wczoraj wieczorem zauważyłem w lustrze że lewy sutek jest nieco inny dotknołem go i okazało się że w górnej jego części jest guzek i boli (rwie) Czy to możliwe żebym dostał gino porgesteronowe po 4 miesiącach od odstawienia Trenu? a jeżeli nie to zwykłe gino na clomidzie też nie powinno się pojawić a [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1279 Data: 2011-06-19 08:49:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • guzek z tyłu głowy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Witam mam problem... z tyłu głowy raczej na dole i do tego równo z kręgosłupem wyczuwam niewielki guzek. Mam to od bardzo dawna, nie boli nic się z tym nie dzieje po prostu sobie jest i go wyczuwam. Szukałam w internecie, jednak nie mogłam dokładnie się dowiedzieć(zdjęcia były zawsze za mało szczegółowe) Czy możliwe jest aby była to guzowatość [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 4392 Data: 2008-03-19 09:16:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • problem z ćwiczeniami na dolne partie mięśni

    Temat
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] taki "program treningowy" na nogi daje rade, czy moge cos jeszcze dodac, bez katowania kolan. Mialam robione badania i wyszlo, ze z moimi kolanami jest wszystko ok...jednak boli w czasie np klekania no i wymienionych wyzej cwiczen. Jestem wysoka, w zwiazku z tym troche waze, ale raczej w normie, oczywiscie daze do obnizenia wagi-aktualnie 78 [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 728 Data: 2010-08-30 11:40:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból w stawie biodrowym

    Temat
    Sztuki Walki

    [...] w niego nogę. trener mówił , że każdy ustawia nogę tak wysoko jak może. U mnie sprawa wygląda tak, że gdy moja noga jest podparta zbyt wysoko, robiąc rotację bardzo boli mnie boczna część stawu biodrowego, czasem coś tam chrupie i nie mogę tak jakby płynnie się skręcić. Czy według was bardziej doświadczonych jest szansa na to że ból [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 766 Data: 2012-12-20 15:27:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • rehabilitacja po zwichnięciu rzepki

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    Miałem wykryte nawykowe zwichnięcie rzepki, ostatnio wypadła mi w lipcu 2011 roku. Nic mnie nie boli, wszystko jest w porządku, a dalej mam rehabilitacje. Ile to może trwać? Zacząłem je jakoś pod koniec lipca/początek sierpnia. Miałem wykonywać ćwiczenia na zwiększenie mięśni wokół kolana, 20 wizyt w szpitalu na rehabilitacji a potem ćwiczenia [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2721 Data: 2013-01-08 23:19:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BOL JELITA GRUBEGO ALBO WYROSTKA

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] mnie na ostry dyzur tam powiedzili ze mi nic nie jest bo nie mam zadnych objawow jesli chodzi o stolec badz temperatura , wymioty itd. Nie wiem co to moze byc bo ciagle mnie boli po prawej stronie , jestem sportowcem , aktualnie cwicze MMA , i nie wiem czy nie naciagnalem sobie jakiegos miesnia , bo akurat mialem trening uderzen nogomi i kolanami [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 1770 Data: 2011-11-11 08:43:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Co jest ze mna nie tak??

    Temat
    Odżywki i suplementy

    Od 2 miechow biore regularnie gainery, codziennie 3 razy. w zaleznosci od tego jak mam kase biore magnuma z treca albo gain bolica z olimpa. nie pije odkad biore odzywki, lecz w sylwestra wiadomo mozna sobie darowac, zjadlem sobie kolacyjke, gainera odpuscilem bo mleko + alko = nie. wypilem pare browarow, efekt - rano bolal mnie brzuch mialem [...]

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 1602 Data: 2006-01-07 13:16:46 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ból kości przedraiennych :(

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] łokci w dół zelem o nazwie Altacet(nic innego w domu nie bylo :/) , jak myslicie przerwa powinna pomoc, bo przez ten bol nie dam rady cwiczyc, przy najmniejszych obciazenia boli i to bardzo, do tej pory cwiczylem z tym bolem myslalem ze jak sie rozrusza to bedzie git ale dalej jest slabo, mysle ze i tak wybiore sie do chirurga, ale poslucham co [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 3621 Data: 2004-05-06 21:31:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • ból pod płucem

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] ostry bol od strony plecow, mniej wiecej pod prawym plucem, ok. 5 cm od kregoslupa. nie znam sie na anatomii, wiec nie jestem w stanie okreslic nazwy miejsca, ktore mnie boli... nie uprawiam kulturystyki, mam co prawda atlas, ale raczej staram sie utrzymac miesnie w stanie "uzytku" niz je rzezbic ;) na codzien robie pompki, przysiady i [...]

    Odpowiedzi: 2 Ilość wyświetleń: 2124 Data: 2007-09-18 13:33:36 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Potrzebuje pomocy

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] przeciwzapalny i kazal to brac 7 dni nie przeszlo dalej lekarz tez cos wspomnial o kregoslupie ze to moze promieniowac (górna partia kregoslupa) ale nigdy nie mialem problemy z gorna partia kregoslupa, po jakichs gwatlownych ruchach z uzyciem miesni brzucha zazwyczaj mnei boli lub jak spie na brzuchu i budze sie rano. Dzieki wam i pozdrawiam

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 867 Data: 2008-09-05 11:39:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kucie w brzuchu

    Temat
    Zdrowie i Uroda

    [...] znów mam kucie w brzuchu, ale już bardziej okolice pępka po prawej stronie. Jadłem dziś mało, a bóle nasilały się od razu po zjedzeniu. Wiem, że to dopiero jeden dzień mnie boli i może to być zwykły ból brzucha, ale martwi mnie te przejścia kucia w prawą stronę. Dodam jeszcze, że nie mogę się w ogóle załatwić. Czy myślicie, żeby poczekać do [...]

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 657 Data: 2013-01-03 16:24:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)